25 ideas prácticas para lograr la felicidad plena

Pensando en ti:

25 IDEAS PRÁCTICAS PARA LOGRAR LA FELICIDAD PLENA

Jhovanny Marte Rosario

5 de diciembre, 2008

10: 00 a.m.

"No es más rico quien más tiene,

 sino quien menos necesita."

Anónimo

• I. Ten fe en Dios, pero que sea una creencia acompañada de palabras y hechos concretos. Sin embargo, no te quedes cruzado de brazos en espera de que te llegue un milagro del Cielo, o es posible que te conviertas en un ateo resentido con la Providencia porque dizque nunca fuiste tomado en cuenta por el Señor. No mortifiques tu espíritu en tratar de convencer a los demás de que se conviertan a tu religión porque, según tú, es la verdadera. No olvides que en materia espiritual sólo existen tres religiones verdaderas: La tuya, la mía, y Dios.

• II. Cree en ti: en tus habilidades, en tu fuerza interior. Ámate con balanza. Edúcate con tenacidad. Abandona ya el complejo de niño sin pañales, y termina de madurar. Evoluciona. Fíjate en los animales, en pocos días deben caminar, o volar o nadar por su propia cuenta, según el caso, si no, perecieran. El ser humano es proclive a dejar de creer en todo lo que le rodea, incluso hasta en el Señor, pero dejar de creer en sí mismo es, terrenalmente hablando, la peor de las derrotas sobre la faz de la Tierra.

• III. Levántate de la cama a tiempo y haz algo significativo por ti y la Humanidad. Y si eventualmente llegaras a tus compromisos con algún retraso, no le eches la culpa a tu reloj despertador o a los tapones de carros. Enfrenta tu realidad con responsabilidad. Al haragán le llega de todo, menos el éxito. Al que madruga, Dios lo ayuda.

• IV. Lee para adquirir conocimientos, y si no te gusta leer, entonces no vayas luego a calumniar a los maestros de la escuela cuando en el mercado laboral sólo te puedas agenciar un puesto de poca monta. A cada quien le dan según sus conocimientos. Instrúyete todo lo que puedas. Estudia con aplicación. El ignorante es como un papel arrugado tirado en la calle: ora lo arrastra el viento, ora lo patea un niño, ora lo moja la lluvia hasta desintegrarse por acción del mal tiempo. Mientras más ciencias domines, menos probabilidad existe de que te time el rufián o se burle de tu dignidad el charlatán. Abraza algún arte y éste te servirá como catarsis para el espíritu, como un tipo de terapia para el alma.

• V. Descubre tu vocación y dedícate a ella en cuerpo y alma. Jamás trabajes para lo que no naciste. Mira que no hay peor pintor que aquel que odia los colores del arco iris. Cada quien tiene un don, descubre el tuyo y hazlo tu locura, tu santa locura. Es posible que ahora sólo seas un cúmulo de fango en el interior de la Tierra, pero si trabajas tus virtudes y espera con paciencia, serás como un diamante: invencible. Recuerda, tú naciste para algo grande, desarróllate.

• VI. Al mundo los rigen dos fuerzas supremas: La del Bien y la del Mal. Para esta última, debes ármate de voluntad con el fin de poder contrarrestar las conflictos de la vida. Eres libre de elegir de si dejarte avasallar por los avatares del mundo o si combatirlos con denuedo y tesón. Llegar a tener éxito en la vida no es nada fácil, si esto fuera tan sencillo, entonces todos fuéramos exitosos. Sólo los que recurren a una voluntad marmórea tienen mayores posibilidades de lograr sus sueños.

• VII. Aléjate de los malos vicios ahora, antes de que sea demasiado tarde. Los malos vicios tales como el tabaquismo, el alcoholismo, las drogas... son como las células malignas del cáncer que se propagan por todo el cuerpo sin control causándole estragos con gran lentitud, pero progresivamente, y cuyos efectos son devastadores e irreversibles. Por lo que a mi respecta, no creo que la vida sea tan corta como dicen por ahí, lo que sí pienso es que nosotros podemos o bien acortárnosla con nuestras malas acciones o sencillamente dejarla fluir con naturalidad hasta la postrimería. La vida es simplemente un boomerang -la cual nos devuelve lo mismo que le lanzamos-.

• VIII. Ahorra sin rayar en la tacañería. Presta atención a las hormiguitas del campo: ellas recogen en el caluroso verano lo que quieren comer en el crudo invierno. Sé proactivo y ten un espíritu previsor. No te pases la vida entera criticando al Gobierno de tu mala economía, no olvides que dentro de la economía del Estado, existe tu propia economía -tus bolsillos-, y de ella no se hace cargo el Gobierno. No gastes lo que todavía no has ganado y organiza tus finanzas ahora que tienes tiempo o llegarás a viejo sin dinero y resentido con la vida. No obstante, recuerda que hay dos tipos de personas que no llegan a conciliar mucho el sueño: el somnoliento y el hombre que acumula muchas riquezas, quien se desvela pensando que en cualquier momento irrumpirán en su casa a robarle, cuando no a matarlo.

• IX. Sé sencillo. No te compliques la vida por querer agradar la vanidad de los ojos de los demás. Vivimos en la era del consumismo y la compra compulsiva, no te dejes arrastrar por este tipo de cultura materialista. Antes de comprar algo, pregúntate si realmente lo necesitas y si al final esto te sumará dignidad humana. Cuídate de los caprichos que son bichos que sólo saben derrochar. Total, nada te llevarás contigo el día que desciendas a la tumba.

• X. No vivas un mundo de mentiras para limpiar tus faltas o para perjudicar a otros a favor tuyo. Mira que la mentira es lo más parecido a una mina de bombas activas en la que cualquiera puede salir reventado, incluso el mismo que la preparó. No es necesario que te crezca la nariz como Pinocho para saber cuando estás mintiendo, porque para mentir se necesita de la teatralidad genuina de un verdadero actor y muy pocas personas poseen esta habilidad; y si alguien la ostenta y la utiliza para adulterar las palabras pueda que algún día caiga en su propio artificio. La mentira es como una piedra lanzada hacia arriba, que sube y sube y se esconde entre las nubes, pero que lógicamente cae por su propio peso, por lo regular en la cabeza de quien la arrojó.

• XI. Disciplínate: Haz ejercicio con frecuencia e ingiere alimentos saludables, para que evites lo evitable: hacer rico al doctor con tus postreras y provocadas enfermedades. Resulta que en esta vida el mal viene disfrazado muchas veces de algo parecido al bien, como la soda, la comida chatarra, una vida sedentaria. Todo esto nos parece bueno en un sentido porque le proporciona cierto placer al cuerpo. Sin embargo, a la larga, ingerir todo esto trae consigo una larga cadena de achaques físicos y sicológicos con consecuencias terribles. De igual modo es un hecho que todos queremos lucir un cuerpo saludable y bien formado, pero normalmente preferimos abrazar nuestro hedonismo, evitar la fatiga que nos causa una rutina de ejercicios físicos y cambiarla por el control remoto del televisor y un pedazo de pizza. En fin, lo bueno de esta vida tiene un alto precio y cada quien debe pagarlo o simplemente abstenerse a las consecuencias.

• XII. Ten paciencia para con tus planes y proyectos personales. El mundo en el que habitamos hoy no se ha hecho en dos horas de existencia, sino que ha sido producto de más de 4, 500 millones de años. Mira a la secuoya (el árbol más alto del mundo). ¿Acaso crees que su tamaño es asunto de un año? ¡Claro que no! Una secuoya puede tardar cerca de 4, 000 años en alcanzar su máxima altura. Así que, no te dejes dominar por la intranquilidad y la incertidumbre cuando quieras lograr algo. Sé persistente, pero espera, espera a que la cosecha de tu serenidad rinda sus frutos.

• XIII. Procede en cada acto social con honestidad. No manches tu nombre ni por una moneda ni por todo el oro del mundo. Para Dios, es igual pecador el malandrín que se roba una gallina que aquel funcionario público quien con artilugios palaciegos sustrae del tesoro público lo que es del pueblo. Ambos deben ser sometidos a la justicia según el grado del mal perpetrado por cada cual. Cuídate de no perder jamás lo único que te diferencia de los animales: tu dignidad.

• XIV. Apártate de la crítica soez. En especial, no critiques lo que tú mismo haría si tuvieras la oportunidad de hacer. Que en vez de arrojar veneno por tu boca, que salgan de ella palabras de miel y de justicia. No hables mal de nadie a sus espaldas, si debes corregir a alguien por una mala acción, no lo reproches en público, díselo en privacidad y con respeto. Recuerda que La Biblia advierte que con la misma vara que midas al prójimo con esa misma vara serás medido el día del Juicio Final. Antes de reprocharle a un mendigo lo sucio y raído de su ropaje, procura que el ropaje de tu corazón no esté empantanado de rencores y hecho jirones por las desilusiones. Si en verdad quieres limpiar el mundo empieza por barrer debajo de tu cama.

• XV. Si quieres asegurarte un buen futuro, deja de creer en las hadas madrinas o en el genio de la lámpara mágica. Tu destino es y será siempre el resultado de un 90 % de tu propio esfuerzo y un 10% de las circunstancias. Tienes derecho a soñar, pero pisando tierra. Saca tus planes de la agenda de tu mente y llévalos a la acción. O te pasarás cada 31 de diciembre diciendo: El año que viene haré esto y no haré aquello, y seré de esta forma, y bla, bla, bla... En fin, cada año más viejo y más pobre.

• XVI. Ten muchos amigos optimistas y ellos te contagiarán de su idealismo. Nunca verás a un águila charlar con una mosca, ni a un león dialogar con una sanguijuela. Sé selectivo con las amistades. Sin embargo, no menosprecies a los demás por no calificar en tu círculo de soñadores, mira que en la vida tú nunca sabes qué Cirineo podría ayudarte a cargar tu cruz.

• XVII. No te afanes tanto en hallarle sentido a la vida, o acabarás como muchos filósofos -más confundido que antes y tan pesimista como Nietzsche -. La vida se te dio para que la disfrutara sanamente, no para que te la pasaras racionalizándola en demasía. ¡Vívela!

• XVIII. Sé prudente en pensamientos y en acciones. Mientras todo el mundo a tu alrededor esté perdiendo los tornillos de sus cabezas, asegúrate de que el tuyo esté bien ajustado a la tuya. El necio llega a la playa, se quita la ropa y sin medir consecuencias se lanza de picada a ella, y por lo regular quien hace esto o se clava una espina o corre el peligro de morir en las fauces del mar arrastrado por la corriente. No así la persona juiciosa quien llega al mismo lugar, lee los letreros de advertencia, pregunta a algún salvavidas si hay algún peligro de nadar aquí y luego toma una decisión sabia. Pondera todas tus ideas antes de llevarlas a la práctica.

• XIX. Cásate con la persona correcta y en el momento correcto -ni muy joven ni muy viejo- Únete a otra persona sólo por amor, o acabarás como la gran mayoría: con el corazón roto y maldiciendo a Cupido y a la suegra. Ama con pureza y con toda la fuerza de tu corazón y deja que el tiempo le ponga la corona de la dicha a todos tus esfuerzos.

• XX. Sé cortés con todos y todo. Estoy segurísimo que si los esposos se trataran como lo haría un buen camarero con su cliente, habría menos divorcios, aunque esto signifique dejar en la miseria a los abogados... Evita ser rudo en el trato con los demás y el mundo será tuyo. Arrójale piedras a un perro y te ladrará cada vez que te vea, arrójale filetes y te ganarás un amigo para toda la vida.

• XXI. Controla tu ira, o ella se encargará de descontrolarte, obviamente para tu propia desdicha. En vez de enojarte por un revés, ríete de tu mal momento y sigue hacia delante. Una actitud positiva ante la adversidad te ayudará a amenguar la carga del contratiempo. No descargues tu cólera con tus hijos, ni con el gato, ni con la puerta. Domina tus emociones. Antes de arremeter contra alguien por tu enfado, cuenta hasta el millón, y si todavía estás enojado, vuelve a contar de nuevo hasta que se te pase el mal humor. Si llegaste a ofender a alguien porque los diablos de tu interior se te impusieron, desagravia la ofensa manifestándole al lastimado tu arrepentimiento, pídele que te perdone con verdadera intención. Nunca veas esto como una humillación, sino como un acto de humildad de tu parte. A nadie se le he caído la cabeza por haberse disculpado.

• XXII. Saca tiempo para ti: Para meditar, para purificar tu alma, para escuchar el silencio, para reencontrarte contigo mismo. Llena tu alma de esa energía positiva del Cosmos llamada quintaesencia y fusiónate a tus prístinas raíces celestiales. Escala uno a uno los niveles de conciencia y sé rey de tu propia monarquía espiritual. Libérate de toda inmundicia terrenal y deja que fluya el éter de la existencia por todos tus poros. Evoluciona sicológica y espiritualmente.

• XXIII. No vivas en el mundo con miedos, en especial, no le temas a la Muerte, ella es sólo un período de transición natural hacia otra morada sideral. No le temas al mañana y vive tu presente con espontaneidad. Si dejas que tu mente se desplome en el abismo de los temores, es muy posible que llegues a ver una legión de fantasmas, en donde sólo hay sombras de árboles. Ármate de valor y lucha en contra de tus turbaciones como un verdadero guerrero espartano: con arrojo y firme voluntad.

• XXIV. Si sabes el nombre completo del presidente de tu país y aún no sabes el de la persona que limpia el edificio donde trabajas, todavía necesitas aprender que el valor de una persona no se lo da el puesto que ocupa en la sociedad, sino su condición única de ser humano. Si eres de lo que valoran a las personas sólo por lo que tienen, y de igual modo, todos pensarán como tú, me temo que este mundo sería menos que un desperdicio en el Universo o un error atroz de quien se le ocurrió crearlo.

• XXV. Prohíbete firmemente ensuciar estos tres lugares: Tu casa, porque es el hogar de tu sagrada familia. Tu corazón, porque es el hogar de tus emociones y sentimientos y, el Mundo, porque es el lugar de los minerales, de las plantas, de los animales y de los seres humanos. No seas egoísta y déjale algo a la generación venidera.

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